άγχος Archives -

Η μουσική ως «καύσιμο» για τον παιδικό εγκέφαλο: Τι αποκαλύπτει η νευροεπιστήμη

Η ισχυρή, μεταμορφωτική και ενωτική δύναμη της μουσικής στον άνθρωπο είναι γνωστή και καταγεγραμμένη εδώ και αιώνες, αποτελώντας διαχρονικά ένα […]

Κι αν το Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων ήταν το βιβλίο που χρειαζόμουν; Συχνά, με αφορμές σύγχρονες αναγνώσεις, αναρωτιέμαι πώς θα είχε

Από το μεσημέρι κι έπειτα, ξαφνικά, το σώμα μου άρχισε να βιώνει ένα παράξενο άγχος. Ένιωθα κάπως. Όχι, όμως, κάτι

Έπεσα πάνω σε αυτή την εικόνα και κόλλησα. Την κοιτούσα για ώρα γιατί αποδίδει με ακρίβεια, μέσα στην απλότητά της,

Ας είμαστε ειλικρινείς. Ποιος αντέχει άλλη μια λίστα με πρωτοχρονιάτικα resolutions; Ποιος έχει κουράγια να ακούσει για άλλη μια φορά

Το στρες, που οι περισσότεροι αφήνουμε να μας ρουφήξει, δεν κρύβεται. Είτε το δείχνουμε στα παιδιά ξεκάθαρα είτε προσπαθούμε να