Δυο δράσεις για εφήβους, ένα εργαστήριο podcast με τον Πρόδρομο Ταράση και ένα εργαστήριο δημιουργικής γραφής με τον Φίλιππο Μανδηλαρά, ξεκινούν τον Οκτώβριο 2026 στο Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή.

«Podcast Lab»
Αυτοτελή μηνιαία εργαστήρια για εφήβους 13+ με τον Πρόδρομο Ταράση
Από 11 Οκτωβρίου 2026, μια Κυριακή κάθε μήνα
Μίλα. Ηχογράφησε. Δημιούργησε. Πες τη δική σου ιστορία!
Πώς φτιάχνεται ένα podcast; Τι κάνει μια ιστορία να μας αγγίζει; Πώς λειτουργούν τα μικρόφωνα και ο επαγγελματικός ηχητικός εξοπλισμός; Και πώς μπορούμε να εκφράσουμε τη δική μας φωνή μέσα στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο;
Στο νέο βιωματικό εργαστήριο που διοργανώνει το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή σε συνεργασία με τον ψυχολόγο, ψυχοθεραπευτή και επικοινωνιολόγο Πρόδρομο Ταράση, οι έφηβοι θα γνωρίσουν τον κόσμο του podcasting μέσα από μια δημιουργική και διαδραστική εμπειρία. Θα εξερευνήσουμε βασικές τεχνολογίες μικροφώνων και ηχοληψίας, θα γνωρίσουμε τον εξοπλισμό ενός podcast studio και θα δοκιμάσουμε στην πράξη τη χρήση κονσόλας και συστημάτων ηχογράφησης.
Παράλληλα, θα ανακαλύψουμε τη δύναμη της αφήγησης ως μέσου έκφρασης και επικοινωνίας. Με αφετηρία τις βασικές αρχές της αφηγηματικής προσέγγισης, θα συζητήσουμε πώς οι άνθρωποι δίνουμε νόημα στις εμπειρίες μας μέσα από ιστορίες και πώς η αφήγηση μπορεί να μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε δεξιότητες, αξίες, όνειρα και δυνατότητες που συχνά μένουν στο περιθώριο της καθημερινότητας.
Μέσα από παιχνίδια, συζήτηση και πρακτική εξάσκηση θα γνωρίσουμε τη λειτουργία των μικροφώνων και τις βασικές αρχές ηχοληψίας, τη χρήση κονσόλας και εξοπλισμού podcast, τη διαδικασία παραγωγής μιας εκπομπής καθώς και τις βασικές τεχνικές συνέντευξης και αφήγησης.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να πειραματιστούν με τον εξοπλισμό, να ηχογραφήσουν, να δημιουργήσουν και να δοκιμάσουν να μετατρέψουν ιδέες και εμπειρίες σε μικρές ηχητικές αφηγήσεις.
Μια εμπειρία γεμάτη τεχνολογία, δημιουργικότητα, συνεργασία και διασκέδαση, που συνδυάζει το podcasting με τη δύναμη των ιστοριών, δίνοντας στους νέους χώρο να ακουστούν, να συνδεθούν και να ανακαλύψουν νέους τρόπους έκφρασης!
Εργαστήριο Podcast για εφήβους με τον Πρόδρομο Ταράση | Πληροφορίες και εισιτήρια

«In Real»
Κύκλοι εργαστηρίων δημιουργικής γραφής 6 συναντήσεων για εφήβους 13+ με τον Φίλιππο Μανδηλαρά
Α’ κύκλος: 18/10-22/11/2026
Β’ κύκλος: 17/01-21/02/2027
Γ’ κύκλος: 07/03-18/04/2027
Κυριακές | 11.00-14.00
Τι σημαίνει να μεγαλώνεις ανάμεσα σε βλέμματα, φιλίες, έρωτες, όρια και προσδοκίες;
Με αφετηρία εμβληματικά έργα από τη Συλλογή του, το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή καλεί εφήβους 13+ να μετατρέψουν τις εμπειρίες, τις απορίες και τις προκλήσεις της εφηβείας σε ιστορίες, στο εργαστήριο δημιουργικής γραφής “In Real” με τον βραβευμένο συγγραφέα Φίλιππο Μανδηλαρά.
Μέσα από ζητήματα όπως η ταυτότητα, οι σχέσεις εξουσίας, το βλέμμα του άλλου, η έμφυλη και μη βία, ο έρωτας, η αναζήτηση σύνδεσης ή η αγάπη, πειραματίζονται με τη γραφή και ανακαλύπτουν τη δική τους αφηγηματική φωνή για να δώσουν μορφή σε όσα τους απασχολούν σήμερα.
Πραγματική ζωή, ανεξερεύνητα συναισθήματα και ειλικρινείς σχέσεις αποτελούν τον βασικό άξονα σε μια σειρά εργαστηρίων δημιουργικής γραφής για εφήβους τριών κύκλων, που περιλαμβάνουν έξι τρίωρες συναντήσεις ανά κύκλο. Κάθε Κυριακή 11.00-14.00, από 18 Οκτωβρίου ως 22 Νοεμβρίου 2026 (Α’ κύκλος), 17 Ιανουαρίου ως 21 Φεβρουαρίου 2027 (Β’ κύκλος) και 7 Μαρτίου ως 18 Απριλίου 2027 (Γ’ κύκλος).
Εργαστήριο Δημιουργικής Γραφής για Εφήβους με τον Φίλιππο Μανδηλαρά | Πληροφορίες και εισιτήρια



